公開日 2024年7月16日
熱中症とは
気温や湿度が高い環境下で体温の調整がうまくいかず、めまいやだるさなど様々な症状が起こる状態をいいます。
体温の調整等ができずに、体内の水分や塩分のバランスが崩れることが主な原因です。
室内でも熱中症を発症することがあります。重症の場合は、強い吐き気や意識障害が起き、救急搬送や死亡する事例が報告されています。
熱中症を予防するポイント
【暑さを避ける】
１ エアコン等で温度をこまめに調節
２ 遮光カーテン、すだれ、打ち水を利用
３ 外出時には日傘や帽子を着用
４ 天気の良い日は日陰の利用、こまめな休憩
５ 吸湿性・速乾性のある通気性のよい衣服を着用
６ 保冷剤、氷、冷たいタオルなどで体を冷やす
【水分補給】
のどの渇きを感じていなくてもこまめに水分補給をする
高齢者は体内の水分が不足しがちです。また暑さに対する感覚機能や調整機能も低下しているため、高齢者の熱中症は室内や夜間でも多く発生しています。暑さを感じなくてもエアコン等を使い温度調整をし、のどの乾きを感じていなくてもこまめに水分・塩分補給をしましょう。
エアコンが使用できないときの熱中症対策
故障時や停電時など、エアコンが使用できないとき、熱中症リスクが高くなるため、注意しましょう。
熱中症による健康被害は、高齢者において多発しています。
（対策）
１ 体を冷やしましょう。
２ 涼しいところに避難しましょう。
３ 普段から停電時などに備えましょう。
クーリングシェルター（暑熱避難施設）を開設します。
町では、危険な暑さから身を守るために暑さをしのぐ場所として、クーリングシェルターを開設します。自宅などで暑さをしのぐことが困難な場合や、外出時に涼みたい場合などにご活用ください。
≪ 開設予定期間 ≫ 令和７年７月１日～10月22日
※熱中症警戒アラート等が開設予定前に発表された場合は、前倒しで開設します。
| 場 所 | 所在地 | 開設日 | 開設時間 | 受入可能人数 |
|
南伊豆町役場 １階ロビー（ホール側） |
下賀茂315-1 |
月～金 （祝日を除く） |
8:30～17:15 | 10人程度 |
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南伊豆町健康福祉センター １階ロビー |
加納790 |
10人程度 | ||
| 南伊豆町図書館 | 加納792 |
火〜日 （休館日:月・木・祝日を除く） |
8:30～17:15 |
3人程度 |
| 下賀茂郵便局 | 下賀茂260-1 |
月～金 （祝日を除く） |
10:00～15:00 |
4人 |
| 竹麻郵便局 | 手石489-2 | ３人 | ||
| 南上郵便局 | 下小野630-6 | ３人 | ||
| 子浦郵便局 | 子浦911-1 | ２人 |
※利用上の注意
・私語はお控えください。
・施設職員の業務を妨げるような行為や一般の施設利用者の妨げる行為はお控えください。
・受入可能人数を超えた場合にはご利用をお控えください。
・郵便局および図書館内での飲食等はお控えください。