介護認定を受けていない方が利用できるサービス

2018年4月1日

 

 


 

介護認定を受けていない方

      高齢者体操1 ~ 介護予防教室 ~

高齢者の方が、元気で日常生活ができるように!!

 

寝たきりなど、介護が必要な状態にならないためには、元気なうちからの健康管理や健康増進への取り組みが大切です。

運動不足(転倒骨折)・偏食や口腔内の障害による栄養不良や感染症などが原因で“要介護状態”になる割合が増えています。

町では、転倒予防のための『健脚教室』をはじめ、いろいろなメニューで皆様の“健康づくり”のお手伝いをさせていただきます。

高齢者体操2

 

65歳以上の元気な方が対象の教室

事業名

対 象

内 容

回 数

会 場

参加費

腰痛ストップ講座

腰痛がある方で

運動が可能な方
15名

理学療法士による

個別運動指導、体操

介護予防講話

10~12月
(全6回)
月曜日午後

武道館

700円

ひざ痛

ストップ講座 

ひざ痛がある方で

運動が可能な方
20名

理学療法士による

個別運動指導、体操

介護予防講話

 

1~3月
(全6回)
 月曜日午後

武道館 

500円 

いきいき脳の

健康教室 

物忘れが気になる方

20名

計算、音読などの

学習・レクリエーション
(自宅学習あり)

 

9~12月
(全18回)

水曜日午後
 1時間程度 

健康福祉
センター

1,700円 

認知症

予防教室

認知症予防に関心の

ある60~79歳の方
20

認知症予防やMCI

(軽度認知障害)の

対策を学ぶ教室

7~8月
(全4回)

健康福祉
センター

1,800円

 

脚力に不安がある方向けの教室(参加には条件があるので、地域包括支援センターにご相談ください。)

事業名

対 象

内 容

回 数

会 場

参加費

健脚教室
すたこらさっさ

足腰の力が

弱くなっている方

転倒しやすい方
7名(送迎あり)

ストレッチや筋力を

つける運動

理学療法士による

個別運動指導など

5~7月
10~12月
(全10回)
 金曜日午後

健康福祉

センター

2,700円

元気アップ

訪 問

(訪問リハビリ)

足腰の力が

弱くなっている方

転倒しやすい方

理学療法士が訪問し
個別運動指導

(申し込みはいつでもOK)

3ヶ月間

自宅

1回
600円

 

高齢者イメージ1※ 各教室の詳細は、事前に広報またはお知らせ版でご案内しますので、ご確認ください。

 

お問い合わせ

福祉介護課
(南伊豆町地域包括支援センタ-)
電話:0558-36-3335